Сегодня разводы, которые когда-то казались аномалией, становятся обыденностью… По статистике, до 50-60% пар расходятся в первые годы после заключения брака. Конечно, создавая семьи, молодые люди, как правило, не задумываются о разводе. Но уже через год вчерашние влюбленные ссорятся, конфликтуют, и наступает развод. Почему так происходит? Если один из супругов избавляется от объективных причин, таких как алкоголизм, наркомания, игромания, физическое и эмоциональное насилие, супружеская измена, то главным фактором, предопределяющим печальное будущее брака, является взаимное непонимание супругов. Внешняя и эмоциональная привлекательность товарищей играет большую роль, когда молодые люди знакомятся и начинают делать оговорки. Любимый человек не обращает внимания на идиосинкразии и недостатки своей второй половины или считает, что они не играют важной роли в жизни в целом. Но потом, когда молодые супруги начинают жить вместе, появляются и разные обычаи, и разные взгляды на жизнь, и даже разные ценности и интересы. И вот тут-то и начинаются конфликты. Никто из супругов не хочет уступать другому, возникают разногласия и скандалы. И тогда — блуд или просто развод.
Как можно избежать этого печального сценария? Прежде всего, еще до брака молодые люди должны как можно серьезнее подойти к вопросу совместной жизни. Они должны воспринимать друг друга не только как комфортных собеседников и сексуальных партнеров, но и как людей со своими взглядами и привычками. Если какие-то взгляды не совпадают, нужно обсудить, что делать, если у супругов разные взгляды на тот или иной вопрос. Например, кто планирует семейный бюджет, как должны осуществляться расходы, кто должен нести основную финансовую нагрузку и должна ли она распределяться поровну — все эти вопросы нужно обсуждать не один раз, а еще до брака. И это не дело мечтаний и обещаний, до брака уже подробно рассказано о планировании и механизмах расходов, и если ваш партнер расточителен или скуп, исходите в своем решении из этого факта. Если он изменится, то изменится и он. Потому что если он изменится, то только в неприятную для вас сторону. Отдельный вопрос — отношение к рождению детей. Здесь тоже возникает конфликт, который необходимо обсудить заранее. Трудно создать семью из мужчин, которые убежденно чайлдфри и мечтают о множестве замечательных детей. Рождение ребенка — это событие, меняющее мир в жизни. Более того, это совершенно неизвестная история. Даже если вы стараетесь подготовиться, она не всегда бывает ангельской и чаще всего сопровождается недосыпанием, круглосуточной зависимостью. Усталость, недостаток общения, стресс и ответственность — не только ваши! И не только это.
ТОП-10 советов психолога, как избежать развода с мужем и сохранить семью
Главный способ избежать развода — взаимопонимание и взаимоуважение между супругами; это не исключает сексуального влечения между ними. Для этого нужно проводить все больше и больше времени, когда вы только встречаетесь, независимо от условий. Вы понимаете, что только два человека — ваши! В этом случае семья гарантирует мир, а ссоры — лишь один из способов выпустить накопившийся пар и вспомнить о них через несколько дней с улыбкой.
Как сохранить семью на грани развода с мужем)
Известный американский семейный психотерапевт Карл Уитакер говорит, что семейные кризисы — это борьба тех, для кого «правила более правильные».
И муж, и жена происходят из семьи родителей, со своими взглядами на традиции и обычаи, которые они пытаются передать уже созданной семье. Это основная причина конфликтов, приводящих к разводу.
Если ваш брак находится в состоянии развода, это значит, что вы неправильно строите свои отношения. Вы должны измениться, и наоборот. Вы должны начать работать над собой. Переубеждение партнера не принесет пользы. Такое поведение приведет только к негативу.
Продемонстрируйте свои женские достоинства.
Помните, что сила женщины, как известно, в ее слабости. У мужчин есть несколько мужских качеств. Им нужны женская мягкость, доброта, терпение и гибкость. С древних времен именно женщины выполняли работу хранительниц домашнего очага.
Подумайте об управлении семейной жизнью.
Часто в семьях причиной разногласий становится разброс ожиданий относительно участия партнера в решении семейных проблем. Обычно все заботы ложатся на плечи женщины — покупки, уход за детьми, дом и т. д. Впоследствии становится ясно, что дома муж встречает женщину, которая совсем не добра к нему.
Поговорите доверительно с мужем о своих ожиданиях, о том, чего вы ждете от него, чего он ждет от вас, чего он ждет от вас. Обсудите вопрос ведения домашнего хозяйства, что делаете вы и что делает ваш муж. Оба должны быть вовлечены в этот процесс.
Кризис развода Как объединить семью?
Проводите время вместе по выходным. Найдите общее занятие, которое интересно вам обоим. Это может быть поездка за город, поход в кино, катание на коньках или лыжах, приготовление ужина и ужин в романтической обстановке.
Помните, что мужчина любит глазами. Дома носите естественный макияж и прическу. Не появляйтесь перед мужем с кудрями на голове и упругой прической. Не тратьте деньги на красивую и удобную домашнюю одежду.
Отсутствие споров — первый шаг к разрушению отношений. Заведите традицию обсуждать день перед ужином. Проявляйте искренний интерес к проблемам мужа и задавайте ему вопросы. После того как муж поел, отдохните и расскажите ему обо всем, что вас беспокоит. Вместо того чтобы смотреть телевизор или читать новости, действительно прислушайтесь к своему голосу.
Таким образом вы избавитесь от негатива. Расскажите мужу, что соседка, мама или подруга сказали вам что-то не то. Просто предупредите его заранее, чтобы он расслабился; ему не нужно ничего делать. Его задача — просто выслушать.
Не копите негативные чувства. Выражайте все, что вам не нравится, сразу. Здесь, сейчас, в этой комнате. Не нужно держать негатив внутри себя. Она саморазрушительна. В результате эмоции накапливаются и выходят наружу.
Делайте интересные вещи для мужа в первую очередь, не нарушайте любовную зависимость. Она не имеет ничего общего с любовью. У вас должны быть свои проблемы, это ваш выбор. Научитесь получать удовольствие сами.
Помните о своих личных границах.
Не позволяйте своим личным границам размываться. Находите время для себя. Гуляйте с подругами — они ваши друзья. Кстати, психологически развитые мужчины не запрещают своим женам проводить время с подругами.
Уделяйте внимание близким отношениям.
Интимная жизнь очень важна для мужчин. Не бойтесь быть откровенными в постели, здесь нет места стеснению. Дайте себе разрешение на эксперименты. Удивляйте своего мужа. Старайтесь не делать для него слишком много в течение дня, но вы все равно будете обладать силой близости.
Налаженная личная жизнь — ключ к здоровым отношениям. Это важный вид особого невербального общения, более эффективного, чем речь. Не позволяйте поцелуям исчезнуть из вашей жизни. Считается, что с уходом поцелуя из отношений постепенно уходит брак.
Отмечайте, как вы цените, восхищаетесь, гордитесь и т. д. своим мужем. Проанализируйте, как часто вы используете их в своей жизни. Делайте больше комплиментов своему мужу. Таким образом, вы должны восхищаться его действиями, а не поведением.
Следите за тем, чтобы даже минимальная забота не оставалась незамеченной. Если ваш муж что-то делает, а вы его не хвалите, он не будет понимать, зачем он что-то делает. В любом случае, никто не обратит внимания на его поведение. Если вы будете хвалить мужа и делать ему комплименты, у вас будет больше поводов для благодарности.